6 bonnes raisons de faire de la réflexologie

La réflexologie, médecine complémentaire, est une solution efficace pour le traitement du stress et de la douleur en milieu hospitalier. 

6 bonnes raisons d'essayer la réflexologie

La réflexologie appartient, comme l’acupuncture, aux techniques d'acupression qui utilisent les méridiens et le rééquilibrage énergétique.Elle s'appuie également sur la médecine traditionnelle chinoise et utilise des points bien précis situés le long des méridiens du corps.
Il existe différentes techniques de réflexologie. La Réflexologie :● plantaire : Consiste à stimuler certaines zones du pied en utilisant des techniques spécifiques des mains et des doigts. ● palmaire : Consiste à stimuler certaines zones des mains ● auriculaire : La stimulation consiste à travailler sur l’Oracle de l’oreille externe● faciale : La stimulation est faite sur le visage
La réflexologie plantaire est celle qui est le plus pratiquée en France et dans le monde. 

La réflexologie plantaire est efficace dans de nombreuses situations

La réflexologie plantaire permet en particulier d’agir sur le stress, les tensions nerveuses et la douleurIl s’agit d’une technique thérapeutique considérée comme l’une des 8 approches alternatives reconnues en Europe, et ce depuis 1997, au titre de «médecine non conventionnelle digne d’intérêt».Elle s’adresse à tous en dehors des :● Femmes enceintes de moins de 3 mois;● Personnes ayant un traumatisme au pied;● Personnes ayant eu un AVC ou des antécédents cardiaques. 
Pour ces populations les contre-indications sont impératives.

La réflexologie plantaire est bien plus qu’un massage des pieds

En 1917, un médecin américain, le Dr William Fitzgerald a découvert qu'en appliquant une pression sur des zones spécifiques, il pouvait soulager la douleur dans d'autres zones du corps.La technique de réflexologie sera affinée dans les années 30, par une Américaine, Eunice Ingham.La réflexologie plantaire, une thérapie manuelle, repose sur le principe qu’il existe des zones réflexes sur différentes parties du pied, qui correspondent aux organes et viscères du corps. C’est comme si, la carte de notre corps était projetée sur nos pieds.Par des palpations précises, le pied permet d'atteindre la large majorité majorité des organes et autres éléments du corps humain.

Une efficacité reconnue pour la gestion du stress et de la douleur

Le plan cancer en 2014, avait pour objectif d’améliorer la qualité de vie des patients à l’hôpitalDans ce cadre plusieurs médecines alternatives se sont imposées comme une solution pour améliorer le bien-être des patients. Depuis, en s'appuyant sur des études scientifiques, de nombreux hôpitaux (Hôpital George Pompidou, CHU du Toulouse, hôpital de Carhaix, La Pitié Salepêtrière, CHU de Brest, ....) ont formé leurs aides soignantes, infirmières et médecins à la technique de la réflexologie plantaire afin d’apporter une solution visant à réduire le stress et la douleur . Les services d’oncologie et de gériatrie utilisent aujourd’hui quotidiennement cette technique non intrusive en complément des approches de médecine conventionnelle.

La réflexologie plantaire traite entre autres des fonctions vitales

La réflexologie prend en compte la personne dans sa globalité : système immunitaire, terminaisons nerveuses, circulation sanguine et lymphatique, corps, esprit, émotions… et permet de rééquilibrer les systèmes de l'organisme :● Pulmonaire ;● Urinaire ;● Nerveux ;● Cardiovasculaire ;● Digestif ;● Endocrinien ;● Articulaire ;● Lymphatique ;● Génital.La réflexologie peut avoir des effets sur les troubles du sommeil, et sur le traitement de la douleur pour les rhumatismes, les douleurs musculaires, le mal de dos, le syndrome prémenstruel, la constipation,… ainsi que sur les dysfonctionnements digestifs, la constipation par exemple.La stimulation des systèmes physiologiques de l'organisme tend à amener l'organisme à retrouver son énergie vitale.Cette médecine naturelle trouve donc toute sa place en utilisation conjointe à la médecine conventionnelle.

La réflexologie plantaire est en partie remboursée

La Sécurité sociale ne prend pas en charge le remboursement de la réflexologie. Il s'agit d'une médecine alternative ou « médecine douce « qui, à ce titre, ne peut pas prétendre à une indemnisation. Pour être remboursé, le patient peut compter sur sa complémentaire maladie.La plupart des mutuelles, octroient à leurs assurés, un montant maximum de 300€ par an pour les dépenses de santé liées aux médecines complémentaires.Pour information, une séance de réflexologie dure de 30 minutes à 1 heure et coûte entre 30 et 45€ en province. Le prix d’une consultation à Paris varie entre 50 et 80€.


De nombreux pays ont validé l'apport de la réflexologie dans les dispositifs de prise en charge des patients

De nombreux pays en Europe et dans le monde intègrent cette technique thérapeutique dans l’approche globale de prise en charge des patients voire la reconnaissent comme une technique médicale à part entière.
En Allemagne, les assurances maladie remboursent la réflexologie à condition que le praticien ait un statut de thérapeute officiel : médecin, Heilpraktiker (qui se traduit par naturopathe) ou autre profession médicale ou paramédicale.
En Grande Bretagne, il existe depuis 1998 pour la réflexologie plantaire, comme pour toute autre profession reconnue, un barème national de qualification professionnelle (National Occupational Standards). Ce barème est établi par des représentants de la profession et constitue la base des qualifications requises pour bénéficier d’un agrément professionnel au niveau national. Le but de ce barème est double visant à : ● Informer le consommateur des exigences qu’il pourrait avoir en consultant un praticien en réflexologie ;● Orienter les formateurs dans l’établissement de leurs cursus professionnels. 
Au Danemark, La réflexologie est aujourd'hui probablement la forme alternative de traitement la plus reconnue. Elle est utilisée comme « un moyen de rétablir l'équilibre du corps humain et d'assurer son fonctionnement ». 
En Suisse, depuis 2009, cinq médecines alternatives ont été réintégrées dans l’assurance de base obligatoire.Aujourd’hui les patients sont donc libres d’avoir recours à l’une de ces cinq médecines alternatives en étant prise en charge par l’assurance-maladie de base, à la condition qu’elle soit prescrite par un médecin traitant:• Homéopathie• Médecine anthroposophique• Phytothérapie• Thérapie neurale• Médecine traditionnelle chinoise
En Afrique du Sud, la réflexologie est une médecine complémentaire, reconnue officiellement comme pratique de santé par le Ministère de la Santé.
Nous pourrions aussi évoquer les USA, le Canada, La Chine, la Corée du Sud au titre des pays dans lesquels la réflexologie plantaire est reconnue.

Comment trouver un bon réflexologue

Depuis plus de 10 ans nous avons formé plus de 2000 praticiens (podologue, kiné, infirmier, médecins) à la pratique de la réflexologie plantaire. Notre formation est exigeante et permet d’obtenir une certification de réflexologue, gage de qualité et de professionnalisme.
On estime qu’il existe, en France, environ 4000 réflexologues en activité . N’hésitez pas à en contacter un proche de chez vous ou à nous contacter afin que l’on vous mette en relation

Article mis à jour le 12 Mai 2022 par Remi Tabard

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