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La réflexologie repose sur l’hypothèse que tout ou partie des viscères et organes du corps humain se trouve cartographié sur le plan de surface du pied, de la main ou du visage. Elle s’inspire directement de l’énergétique chinoise.Chaque partie du corps y trouve donc son reflet au niveau de ce que l’on appelle une zone réflexe. Le réflexologue, par des techniques spécifiques associant massages et pressions, va parcourir les zones réflexes les unes après les autres et ainsi permettre de résoudre certains désordres (régulation de l'homéostasie).La réflexologie est parfois associée à l'acupuncture mais il s'agit bien d'une thérapie de rééquilibrage spécifique.
Il ne s’agit pas d’une technique thérapeutique récente.Les premières traces documentées dates du 16 ème siècle mais c’est surtout à la fin du 19ème et au début du 20ème siècle que la réflexologie prend ses lettres de noblesses.
Il s’agit d’une thérapie manuelle considérée comme l’une des 8 approches alternatives reconnues en Europe, ce depuis 1997, au titre des «médecines non conventionnelles dignes d’intérêt» (dites aussi médecines douces: Osthéopathie, naturopathie, chiropratique, médecine traditionnelle chinoise, …).
La réflexologie, ou réflexothérapie, de décline en différentes techniques toutes basées sur les mêmes principes. La réflexologie :● Palmaire : Consiste à stimuler certaines zones des mains;● Auriculaire : La stimulation consiste à travailler sur l’Oracle de l’oreille externe (auriculothérapie) ;● Plantaire : Consiste à stimuler certaines zones du pied par la massage des pieds ;● Faciale ou Dien Chan : La stimulation est faite sur le visage.
La réflexologie plantaire (ou réflexologie podale) est aujourd’hui la plus répandue en France et en Europe.
Le réflexologue, ou réflexologue plantaire, est un professionnel du mieux-être et de la gestion du stress qui s’appuie sur les fondements de l’énergétique chinoise pour appréhender un patient dans sa globalité (approche dite Holistique).Le réflexologue utilise des techniques de palpation et de stimulations de zones réflexes pour traiter des déséquilibres (troubles du sommeil, stress, etc.), des douleurs, des troubles fonctionnels.Il existe environ 4000 réflexologues en activité en France. Ce volume est faible en comparaison à d’autres pays comparables (20000 au Danemark par exemple).
Une partie d’entre eux sont des professionnels de santé (podologues, kinésithérapeutes, médecins, infirmiers, sages femme, pharmacien) mais on trouve aussi des réflexologues qui, à la base, n’ont pas de diplôme médical spécifique.La formation pour devenir réflexologue peut s’envisager de 2 manières.
Le titre de réflexologue n’est pas un diplôme d’état et n’a pas de valeur sur le plan légal. En effet, ce métier n’est pas réglementé et son exercice demeure libre. Ce titre RNCP est donc une distinction mais pas une obligation.
Ce type de formation professionnelle concerne, pour l’essentiel, les personnes qui n’ont aucune base médicale et souhaitent, lors d’une reconversion professionnelle par exemple, se lancer dans cette activité et voir leur formation prise en charge par le Pôle emploi ou leur OPCO.
Bien que le métier de réflexologue ne soit pas réglementé, il est essentiel de suivre une formation afin de comprendre les mécanismes liés au système immunitaire, à la circulation sanguine, au système nerveux, au ré-équilibrage physiologique :Le programme de formation doit à minima comprendre :● L'anatomie du pied (voute plantaire, terminaisons nerveuses, muscles, nerfs, ...) ;● La localisation et le traitement des zones-réflexes ;● Le système Lymphatique ;● Les techniques de massage en réflexologie ;● Les techniques de pression ;● Les contre-indications.
Les cursus de formations certifiantes sont dispensées par des organismes de formation privés. Elles sont particulièrement adaptées pour les professionnels de santé qui veulent élargir leur métier et s’ouvrir à de nouvelles techniques (podologue et kinésithérapeute par exemple).De plus en plus elles concernent les équipes médicales des hôpitaux (infirmiers, médecins, ..) qui peuvent ainsi proposer une alternative à leurs patients pour la gestion de la douleur et du stress.Enfin, des parcours spécifiques sont proposés pour des personnes sans bagage médical qui ont la motivation pour devenir réflexologue.
Ces formations durent en général entre 40 et 60 heures avec une partie théorique et une partie pratique. Elles peuvent se réaliser en présentiel ou à distance en formation en ligne. Le coût de la formation est de l’ordre de 1500 à 2000€, elle peut être financée en partie par la Crédit Impôt Formation (CIF) pour la formation des dirigeants d'entreprises.